Хью Джекман продолжает активно готовиться к роли Росомахи в третьей части «Дэдпула». Актёр поделился не только своими силовыми упражнениями, но и рассказал, чем питается, чтобы набрать нужную форму.
Джекман выложил пару фотографий, на которых можно увидеть пищу и количество калорий, потребляемых актёром. Издание Variety всё подсчитало и пришло к выводу, что каждый день Джекман получат по 8 тыс. калорий.
Джекмана включают в себя чёрного окуня (2 тыс. калорий), лосося по-патагонски (2,1 тыс. калорий), два куриных бургера (около 2 тыс. калорий) и два филе на травяном корме (2 тыс. калорий).
«Набухаю. Один день из моей жизни. Спасибо вам, шеф-повар Марио за то, что помогаете мне оставаться здоровым и правильно питаться, пока становлюсь Росомахой. Снова»,- подписал публикацию актер.
«Дэдпул 3» – один из самых ожидаемых фильмов о супергероях. Райан Рейнольдс возвращается к роли любимого антигероя Уэйда Уилсона, который впервые появился на экране в 2009 году в фильме «Люди Икс: Начало. Росомаха». Дэдпул получил свой собственный фильм в 2016 году, собравший более 782 миллионов долларов в мировом прокате, и был тепло принят критиками. «Дэдпул 2» вышел два года спустя и заработал более 785 миллионов долларов. Оба фильма имеют рейтинг 16+ и разрушают четвертую стену.
Источник:
- Куда Генка Петров пропал после «Кортика»?
- Как на самом деле выглядели знаменитые преступники, которых актеры сыграли в кино
- 18 актёров, которые были номинированы на «Оскар» в четырёх разных десятилетиях
- 10 лучших фильмов Гэри Олдмана — британского мастера перевоплощений
- 20 блистательных актёров, которые получали «Оскар» за лучшую мужскую роль второго плана в 21 веке
Есть же огромное количество протеинов, чистый белок по сути.
А Джекману 55 лет. И активно работать на набор массы в таком возрасте... Если без химии и гормональных препаратов, то однозначно уважуха.
Судя по всему, человек реально правильно массу набирает. Однозначно уважуха.
Если Вы здоровы абсолютно, то абсолютно однозначно есть то, что можно или даже нужно изменить либо в Вашем рационе, либо в нагрузках, либо в чем-то еще. Просто Вы их не видите, или не хотите видеть )
Пост - херня.